Я знакома с Андреем с 2013 года и с тех пор прошла ряд его программ, как в качестве индивидуального клиента, так и в качестве заказчика тренингов для команды. Количество этих программ (курсов, мастер-классов, тренингов и т.д.) более 10, что позволяет мне быть уверенной в качестве продуктов, которые создает Андрей.

Мне важно, что Андрей, как коуч и автор своих курсов, тренингов, всегда ставит человека, с его потребностями и «болью», в центр внимания. И его практические инструменты во многом направлены на развитие навыков, помогающих в дальнейшем самостоятельно работать с подобными проблемами, находить свои триггеры за наслоениями эмоциональных реакций, прорабатывать их и освобождаться от их тяжести.

Моя команда, после ряда тренингов Андрея, рассказала о ценности несложных инструментов, которые легко внедрять в повседневную практику, но о которых раньше не знали. Это талант Андрея находить не только доступные инструменты для движения к желаемой цели, но и достаточно простые для внедрения их в распорядок дня человека. Также Андрей всегда щедр на дополнительную литературу и ссылки на видео для тех, кто увлечен и готов изучать материал дальше.

Я рекомендую практики осознанности всем, кто хочет разобраться в своих мыслях, эмоциях и состояниях в теле, кто хочет прожить больше счастливых моментов в своей жизни и меньше страдать от негативных эмоций (и понимать, как они возникают).

Для меня Андрей сочетает в себе глубокие знания, большой практический опыт и личную эмпатию.

За те многие годы, что я знаком с Андреем, он успел зарекомендовать себя и в роли профессионального тренера, и в роли хорошего психолога. Андрей постоянно повышает свою квалификацию и помогает людям, которые обратились к нему с запросом.
Примерно в 2017 году под руководством Андрея я проходил трехмодульный курс в Академии Адидас. В роли тренера Андрей прекрасно держит контакт с аудиторией. Вы не увидите формально прочитанный материал – Андрей действительно глубоко разбирается в своей профессиональной сфере и выкладывается на 200%, чтобы группа не только усвоила теоретический материал, но и отработала его на практике. Кроме того, следует отметить умение Андрея развернуто и по существу отвечать на вопросы аудитории, давая через это дополнительную ценность и помогая детально разобрать специфические кейсы студентов и найти решение. Под руководством Андрея мне удалось систематизировать знания по части питания и разноплановых физических нагрузок. В дальнейшем это помогло мне улучшить свои достижения и получить спортивные разряды.
Помимо озвученного, Андрей занимается направлением майндфулнесс. С применением инструментов этого подхода и медитаций можно существенно повысить свою устойчивость к стрессам в нашем бурно меняющемся мире. Работа с Андреем в рамках данных практик помогла мне стать более спокойным, легче реагировать на стрессовые ситуации и находиться в моменте здесь-и-сейчас.